* Дано свыше 50 диет на каждый день, на неделю, на месяц, а также разгрузочные дни.
* Для нормализации обмена веществ в организме, приведено 24 рецепта.
* В главе Лечебное голодание использованы рекомендации американских специалистов в этой области.
* Приведены различные способы обычного массажа и точечного массажа для уменьшения веса.
* В главе Ванны для пользы и удовольствия говорится о приготовлении 40 видов ванн.
* Предлагается 18 комплексов физических упражнений для похудения.

+ Словарь терминов на 80000 слов.

Название: 100 Способов Похудеть
Жанр: Обучающие и развивающие программы
Тип издания: лицензия
Язык интерфейса: только русский
Таблетка: Не требуется
Размер: 33.08 Mb